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| TOP > 市川明洋 最新情報、最新ニュース、最新ブログ記事一覧 最新ブログ記事 市川明洋 最新ブログ記事取得時間：2026/09/06 02:11
はい、今日も楽しい市川です。(^-^)/学習支援教室を始めます！(>_ シェイプ はい、何時も楽しい市川です。(^-^)/今日で体重が、67㎏になりました。順調です！！まだまだ頑張ります。ラッキー！ハッピー！ダイヤモンドスマイル！ 埼玉県、所沢にて。 はい、今日も楽しい！(*^▽^)/★*☆♪市川です。(^-^)/綺麗に咲きました。ラッキー！ ハッピー！ スマイル！＼(^o^)／Akihiro シェイプ！！ はい、今日も楽しい！(*^▽^)/★*☆♪市川です。(^-^)/今年は70㎏からスタート！本日の朝で、69㎏！！昨日はご馳走になりました。(>_ラッキー！ ハッ ティップネス はい、今日も楽しい！(*^▽^)/★*☆♪市川です。(^-^)/20年以上お世話になった、池袋店を卒業する事になりました。人が一人、成人してしまう長さですね。有 池袋スポーツセンター はい、今日も楽しい！(*^▽^)/★*☆♪市川です。(^-^)/今日はで、新日本舞踊のクラスを行いました。景色が良いし、解放感がとても良いし、大好きな場所です。 頂きました。 はい、今日も楽しい！(*^▽^)/★*☆♪市川です。(^-^)/面白い、けど。。。。(>_ラッキー！ ハッピー！ スマイル！＼(^o^)／Akihiro シェイプ！！ はい、今日も楽しい！(*^▽^)/★*☆♪市川です。(^-^)/大変忙しい時期が、少し落ち着きました。今年は70㎏からスタート！60㎏ぐらいまで絞ります。先ずは スイミング はい、今日も楽しい！(*^▽^)/★*☆♪市川です。(^-^)/今日は、池袋スポーツセンターでお仕事でした。先ずは、レッスンが。。。4時間！ (ーー;) 雪 今日も楽しい！(*^▽^)/★*☆♪市川です。(^-^)/今日は、茅ヶ崎のロコスポーツ湘南でレッスンでした。その後は文京区総合体育館でトレーニング。で帰宅が大変 ※最新情報に追加したい「あの人」のご要望は「ご意見・ご要望」コーナーでどうぞ。 「あの人一覧」に戻る |  スポーツクラブのスタッフの勤務マニュアル フィットネス関連動画 フィットネス関連動画一覧 フィットネス最新ニュース ボディマス指数BMI計算機 あの人最新情報 フィットネス関連雑誌 フィットネス用語・語句解説 ストレッチ ストレッチ用語解説 エアロビクス エアロビクス・ステップ名解説 エアロビクス用語解説 ヨーガ ヨーガ・ポーズ一覧 ヨガの各種効果 ヨーガ用語・語句解説 フィットネス リンク集 スポーツクラブリンク集 ご意見・ご要望 今月のカレンダーです
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