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ブログは、こちらに移転しました。 おぜきとしあきブログhttp://ameblo.jp/modelsshapesよろしくお願いいたします。そのほか、下記もよろし おぜきとしあきの新刊のお知らせ おかげさまで、パーソナルトレーナーおぜきとしあきの新刊が発売されましたのでお知らせいたします。５秒姿勢矯正ダイエット（マガジンハウスムック）よろしくお願いいたし すっかり秋に。 モデルズのある東京渋谷も、本格的な秋です。 外食どうしようか？ ご存知のように、きれいな身体にボディメイクするには、バランス良く食べることが重要です。炭水化物抜きだとか、プロテインだとか、野菜だけとか、そういった食事では全く 特別講演「パーソナルトレーナーが教える身体づくり」 2014/10/26、岐阜県歯科技工学術大会、にて講師させていただきました。 マイナビウーマンニュース にて、ボディメイク専門家に聞く。「フリーウエイトトレーニング」と「マシントレーニング」、どちらが効果的？筋トレ法のウソ、ホントと題して掲載していただきました。 ボディメイクにぴったりの夜景 Modelsモデルズ近くの渋谷某所からの夜景です。おすすめポイント。ボディメイクにはこんな夜景もぴったりかもしれないです。 フジテレビ「さらば！あいまいな日本語よ もや語大辞典」に出演 2014/05/11、させていただきました。 渋谷スクランブル交差点 Modelsモデルズのある渋谷の夜は、相変わらず賑わっています。ここの渋谷のスクランブル交差点は、近年、外国人観光客の観光名所らしく、交差点渡る人混みを動画や写 モデルズのある本日の渋谷 ボディメイクスタジオModelsモデルズのある渋谷は、本日、朝から青空が広がっています。本日も、パーソナルトレーニング受講希望者とのご面談の予約がいっぱいです。 からだにいいこと2014年5月号 雑誌にて、アラフォーモデルの体型キープ術にてコメントさせていただきました。 すてきな奥さん2014年5月号 雑誌にて、ダイエットトレーニング監修させていただきました。 マレーシアにて マレーシアで、ダイエット＆ボディメイクの市場調査中。同じアジアでも、タイとは違うという印象。イスラム圏だからなのでしょうか。本物のボディメイクの需要は多いにあり マイナビウーマン取材記事 マイナビウーマンから取材されました。「ボディメイク専門家に聞く。筋トレ法のウソ、ホント「×：やせたかったら腹筋」「×：筋トレは毎日していい」」http://wo 今週も多くのパーソナルトレーニング受講希望の方と 今週も多くのパーソナルトレーニング受講ご希望の方に来ていただきました。おかげさまでModelsモデルズ渋谷には、東京近辺はもちろん、関西や九州、海外からと・・・ ※最新情報に追加したい「あの人」のご要望は「ご意見・ご要望」コーナーでどうぞ。 「あの人一覧」に戻る |  スポーツクラブのスタッフの勤務マニュアル フィットネス関連動画 フィットネス関連動画一覧 フィットネス最新ニュース ボディマス指数BMI計算機 あの人最新情報 フィットネス関連雑誌 フィットネス用語・語句解説 ストレッチ ストレッチ用語解説 エアロビクス エアロビクス・ステップ名解説 エアロビクス用語解説 ヨーガ ヨーガ・ポーズ一覧 ヨガの各種効果 ヨーガ用語・語句解説 フィットネス リンク集 スポーツクラブリンク集 ご意見・ご要望 今月のカレンダーです
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