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肥満度指数(ボディマス指数)(BMI指数)の計算と判定 ラブ・フィットネス
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肥満度指数(ボディマス指数)(BMI指数)の計算と判定

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あなたのBMI指数、標準体重を計算してみよう!

身長cm
体重kg

BMI値の判定基準

18.5未満「やせ」
18.5以上25未満「標準」
25以上30未満「肥満」
30以上「高度肥満」

BMI設定値

標準体重BMI 22
美容体重BMI 20
モデル体重BMI 17

肥満度指数(ボディマス指数)(BMI指数)とは

ボディマス指数(Body Mass Index)
人の肥満度を表す、おおまかな指数のこと。

ベルギーの数学者であり統計学者や社会学者でもあるアドルフ・ケトレーによって1835年に開発されました。

BMI計算式
BMI指数=体重(kg)÷{身長(m)× 身長(m)}

BMI値「22」が最も病気にかかりにくいと言われています。

※あくまでも目安です。ボディービルダー等やプロスポーツ選手やインストラクター等の本格的アスリート体質のかたの場合は参考にならない場合がございますので、ご了承下さいませ。その場合は、体組成計等で体脂肪率を測定する事をお勧め致します。




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