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肥塚隆裕 最新ニュース

取得時間:2018/05/14 11:48


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21世紀の教養は、「社会貢献」と「運動」である (1/2) @IT
現代人に体を鍛えることの重要性を強く訴えている人がいる。パーソナルトレーナーの肥塚隆裕氏だ。肥塚氏は、全米ストレングス&コンディショニング協会パーソナルトレーナーの資格を持ち、トレーニング指導や講演、ブログ執筆、ボディビルディング競技など幅広いジャンルで ...

脳科学で解明:運動は記憶力と創造力に効果あり (1/2) @IT
プールで泳いでいるとき、ランニングをしているとき、サーフィンで波を待っている時間、ジムでベンチプレスを持ち上げているとき……。無心に運動に打ち込んでいると、ふいにアイデアが浮かんできたり、閃(ひらめ)いたりした経験はないだろうか? また、運動をすると、頭や気分が ...


肥塚隆裕 最新ブログ記事

取得時間:2018/05/14 11:48
勝つためなら何をやってもいいのか
アメリカンフットボール関学vs日大の定期戦で、日大選手の悪質なタックルが大問題となっています。そのプレーの動画がネットに数多く上がっているので、ご覧になった方
些細なことでも新たな体験
今日健康診断で会社指定の医療機関に行きました。昨年も来たのですが、違う駅で降りてみました(どちらからもあまり変わらないので)。実はこの駅で降りるのは人生初だっ
記念切手
切手収集の趣味があるわけではないのですが、これは!と思い、購入しました(^。^)平昌オリンピック記念切手シート?近畿では大阪中央郵便局でのみ購入できます。
23℃でちょうどいい
ボディビルコンテストに向け、毎年日焼けをするわけですが、タンニングマシンをメインに、時々屋外で焼くのが、例年のパターン。しかし、今年は昨年(6月に入ってから)
生まれて初めて
生まれ育ってから、途中20年離れていたといえど、すでに35年以上大阪に在住しています。にもかかわらず、体験したことのないことがありましたσ(^_^;)大阪造幣
野球好き必見
広島に2連勝し、単独首位に立った阪神タイガース。きょうは広島との第3戦目。といっても、その試合を観にきたわけではありませんσ(^_^;)お目当ては「甲子園歴史
たまには音楽の話題
ゆずの新曲、なかなかいいらしい(^。^)https://www.j-cast.com/2018/04/09325688.html?p=all
歴史に触れる
来年10月22日の即位の礼で使われる高御座(たかみくら)をはじめとした通年公開では見ることのできない調度品などを公開する特別イベントが、昨日4月4日から8日ま
筋トレ効果
現在水泳界で最も注目されているのが、泳ぐたびに日本記録を更新する池江璃花子選手ですね。https://www.nikkan-gendai.com/articl
スポーツと政治
平昌五輪や世界選手権で大活躍したスピードスケートの高木美帆選手が先日自民党の党大会にゲストとして登場しました。これについては様々なメディアで報道されています。


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