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中島靖弘 最新ニュース

取得時間:2018/11/17 03:44


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初心者ランナーの半数以上が“歪みランナー”!?さらに“歪みランナー”の約半数は身体の歪みに自覚なし 足元の改善がランニングフォームの改善につながる −ランニング ... PR TIMES (プレスリリース)
実験を監修したトライアスロンコーチの中島靖弘氏により、被験者の50%以上が「足首、膝、股関節、腰などにいわゆる歪みがあり、その影響でランニングフォームに悪影響を及ぼしていると指摘された。(図1); しかし、そのうち約半数が「自身の身体の歪みに自覚なし」と回答して ... »

初心者ランナーの半数以上がフォームに「歪みあり」!? 改善策は…… マイナビニュース
- マイナビニュース実験を監修した「湘南ベルマーレ スポーツクラブトライアスロンチーム」のヘッドコーチを務める中島靖弘氏は、実験結果から全参加者の半数以上が足首、膝、股関節、腰などにいわゆる歪みがあり、その影響でランニングフォームに悪影響を及ぼしていると指摘した。そのうち約 ... »

HISの自転車ツアー2018「ホノルルセンチュリーライド」「ブリスベンtoゴールドコースト サイクルチャレンジ」参加者募集中 サイクルスポーツ (プレスリリース)
湘南ベルマーレスポーツクラブ・ トライアスロンヘッドコーチ 中島靖弘コーチが現地でサポート! □日本航空利用なら大会エントリー料金が2000円割引&日本-ホノルル間(往復)の自転車を無料で運搬□ハワイアン航空は、日本-ホノルル間(往復)を下記の追加代金で自転車搭載 ...

マラソンランナー必読 「膝の故障」の原因と対策 文春オンライン
と語るのは、湘南ベルマーレ・トライアスロンチーム・ヘッドコーチの中島靖弘氏。ホノルルマラソンをはじめ国内外各地の大会で市民ランナーを数多く指導している同氏によると、上下動の大きいフォームだと着地した時に膝が大きく沈み込むようになり、前腿の筋肉に負担がかかっ ... »

馬場ふみかさんに先輩ランナーが伝える「本番ならではの楽しさ」 sportiva.shueisha
前回に続き、馬場さんを指導をする中島靖弘コーチと、所属事務所の先輩でありマラソン経験が豊富な大杉亜依里さんと3人で語ってもらった。 ――いざ本番、レース前日の調整で気をつけることはありますか? 中島 まずはお酒を飲み過ぎない。 馬場 大丈夫です。さすがに飲み ... »

シューズを新調して、よりよい走りを! sportiva.shueisha
馬場ふみかさんと中島靖弘コーチによるランニング企画がスタートして半年以上。初心者だった馬場さんも走ることにずいぶん慣れてきて、来年1月の『マウイ・オーシャンフロント・マラソン2017』を目標に着々と準備が進んでいる。 そこで気になるのが、2足目のシューズを準備する ...

馬場ふみかさん、 初挑戦のレースはラストスパートへ! sportiva.shueisha
指導担当は、湘南ベルマーレ・トライアスロンチームの中島靖弘ヘッドコーチ。「楽しく、頑張りすぎない」ランニング講座の第17回。 【プロフィール】 中島靖弘http://www.bellmare.or.jp/triathlon/profile/member.html 湘南ベルマーレ・トライアスロンチーム・ヘッドコーチ。 »

馬場ふみかさんに先輩女性ランナーが伝える「マラソン前の心の準備」 sportiva.shueisha
いよいよ馬場ふみかさんが初挑戦するマラソンまで約1カ月となりました。そこで今回は、指導をする中島靖弘コーチと、馬場さんの所属事務所の先輩でありマラソン経験が豊富な大杉亜依里さんに加わってもらい、レースへ向けた注意点や心構え、アドバイスなど語り合ってもらい ...

馬場ふみかさん、 目標のマラソン決定で練習計画も完成 sportiva.shueisha
衣装協力/ニューバランス. ランニング初心者の馬場ふみかさん(女優・モデル)がフルマラソン完走を目標にトレーニングを開始! 指導担当は、湘南ベルマーレ・トライアスロンチームの中島靖弘ヘッドコーチ。「楽しく、頑張りすぎない」ランニング講座の第11回。 【プロフィール】 »

【動画】馬場ふみかさんがマウイで耐えて走ってゴール! sportiva.shueisha
昨年4月からスタートした連載『美しくなるためのランニング講座』で、中島靖弘コーチの指導のもと、経験ゼロからランニング練習を積んできた馬場ふみかさんが、1月15日に開催された”マウイオーシャンフロントマラソン”で、人生初のハーフマラソンに挑戦した。 スタート前は眠さと ...


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打上げの詳細決定!!  申込みはお早めに!!
HISのツアーでホノルル、ニューヨーク、ゴールドコースト、マウイ...。海外マラソンに参加した方とそのお友達、家族。そして、これから参加したい方。2014年以
2014 ホノルルマラソン
ホノルルマラソン。終わりましたね〜これから帰国します!!今年もたくさんの笑顔に出会えました!!↓↓https://plus.google.com/…/1051
日時を書き忘れてました...
本当に初歩的なミスです。申し訳ありません。日時を書いてなかったですね....非公式な[HISホノルルマラソンツアー]打ち上げ開催!! 過去、今年、未
とても久しぶりの更新です....
すごい、すごい久しぶりに更新します....すっかりFacebookだけになっております。Facebookやってない人スミマセン。私のFacebookはこちら怪
ランニングと股関節の痛み、違和感
昨日は新宿シティハーフマラソンに選手とともに出場。大貴は1時間11分で5位、私は徐々にペースを上げてゆき、後半10kmを1km5分ペースで快適に走っていたら、
楽しく走り続けるために!
私がマラソンの講習会やイベントなどでいつも考えていることの一つに「コミュニケーション」があります。余計なお世話かもしれませんが、イベントや講習会には、そんな要
いや〜嬉しい!!
※写真は12/31泳ぎ納めです!いや〜新年早々、母校の日体大が箱根駅伝優勝しました!私が2年か3年くらいの時に往路優勝したのが最後でしたね。ちょっと前までは、
今年もヨロシクお願いいたします!
あけましておめでとうございます!あまり更新していないブログからご挨拶いたします・・・。今年も一人でも多くの方にスポーツを楽しみ、続けてもらうためにイイ仕事した
本当にイイ顔してます!!
帰国しました。2000名のHISツアーのみなさん、全員の写真を撮りたい!と頑張ったのですが、1300枚でした・・・。撮れていないみなさん、スミマセン。私が撮っ
2012 HIS [ JALホノルルマラソン]ツアー
2012年のJALホノルルマラソン、終了しました!今年もHISのツアーには2000名もの方が参加。12名のコーチ陣で一生懸命サポートしました。私の写真は、We


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