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大塚絵美 プロフィール

フィットネス・インストラクター

誕生日 5月28日
血液型 A型

担当エクササイズ:ヨガ、エアロビクス、マーシャルなど

趣味:愛犬家 料理 映画鑑賞

群馬県出身

Kanae Takegahara Official WebSiteより。

LF編集部より
いや〜、とにかく、かっちょえい姉御ですよ!
一度クラスに出てみると、その凄さが解ります。
女が惚れるのも解ります。
男が惚れた!。



大塚絵美 最新ニュース

取得時間:2018/05/20 11:11


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大塚絵美 最新ブログ記事

取得時間:2018/05/20 11:11
マーブルチョコパンと朝ヨガのお知らせ
おはようございます?今朝もとっても良い天気な宮古島です???雨が降らないと水不足になるのではないかと今から心配です?さて、今日のパンはマーブルチョコパン宮古
ツール・ド・宮古島を目指して?
皆さんこんにちは?梅雨入りしたはずの宮古島ですが梅雨入りしたとたんに雨が降らず毎日良い天気です今日は朝イチからツール・ド・宮古島を目指してバイクの練習へ?途中
アスパラベーコンパスタ
おはようございます?今朝の宮古島は晴れ????とても良い天気?暑くなりそう?早起きも気持ちよく1日頑張れます?さて、昨日は頂きました北海道のアスパラでアスパラ
ロードバイク100キロコース
皆さんこんにちは?今日の宮古島はとても良い天気?とっても久しぶりにお休みなのでロードバイクの練習へ?今日は100キロコース向かい風7メートルそりゃまぁかなり疲
旬の北海道アスパラ
おはようございます?宮古島は梅雨入りしたようですが今朝は晴れ???爽やかな朝です?昨日は真理さんから北海道のアスパラを頂きました?まずは塩ゆでしてマヨネーズで
オレンジのパン
おはようございます?昨日はロードバイクの練習を頑張りまして21時就寝???たくさん寝たので朝はスッキリ起きました?さて、本日のパンは?爽やかな香りが最高???
宮古島はGWの賑わい
皆さんこんにちは?宮古島もGWを楽しむお客様で賑わっております?今日はあいにく曇空で涼しいですねさて、今日のパンはチョコマーブルクルミチーズ宮古みそぱん宮古島
久しぶりに飲むぞ??
今日は久しぶりに早めにお仕事終了??たまにはゆっくり飲みたいだす今夜は送って頂いた筍で筍たっぷり青椒肉絲たらこパスタアスパラベーコンコールスローどーでしょ?宮
焼きたてパン?
忙しくバタバタですが本日も焼きたてパンありまーす?宮古島ローゼルとクリームチーズ宮古みそぱん宮古みそぱんはここでしか販売しておりません?(たぶん(笑))宮古島
宮古島の朝ヨガ
おはようございます?宮古島BeachOasisです?今朝の日の出は厚い雲で見られませんでした残念???でも朝ヨガには爽やかな気温なのでゆったりと動く事ができま


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