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森西美香 最新ブログ記事

取得時間:2020/05/31 03:37
幸せでいる習慣
「今日の言葉」心もカラダも幸せでいることを習慣にする《心の中に平和を育む》毎日、カラダが心地よく心がゆったりと落ち着き、平和な感覚を味わう時間をつくる。習慣付
人生の小さな幸せを実感し味わう
「本日の言葉」人生の小さな幸せを実感し味わう。今まで忙しくてできなかったことを、家族や、一人で、充実した時間を過ごし、自然を感じ、笑い、愛し、インナーワークに
自分自身を感じてみる。
「本日の言葉」カラダと心を休めリラックスした状態で自分自身を感じてみる。
通過点を
「本日の言葉」一気にゴールを目指す必要は無い。湧き上がる力喜びを感じる方法で、通過点を最初の目的地にすればよい。
”生まれくれてありがとう。”
2016年のブログがアップされてきて、読み返しました。今年のイベントは、中止になったけれど、より繋がりが育くまれ絆となっているのを実感します。今回の新型コロナ
自分であると心におく
「本日の言葉」「自分が何を選んでいるか」   に目を向け、人生の中で" どう生きるか "その選択権は常に自分であると心におく。
潔くすればいい
「本日の言葉」あなたが本当にしたいことを潔くすればいい。自分の命を最大限に生かせるための道を選ぶ。
生きる深みが増す
「本日の言葉」人生最終目的は、幸せになること。不快は今に存在して不安は未来に存在するもの。だから、今に集中する生き方をすれば不安はなくなる。しかし、喜びと悲し
きっと、 そうゆう感じなんだろう。
「本日の言葉」さまざまな変容の中でも変わる自分、変わらない自分を受け入れ、否定せず、生きる。自分自身というものを助手席に乗せて、自分の人生を生きる。常に助手席
自分の真ん中に置いておきたい
「本日の言葉」本質とは変わらない部分。変容することを恐れず、変化させ、受け入れていくことが、本質に気づき、それとともに、生きていくということ。幸せは変化しない


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